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nachdem ich mit ww und deinem Input durch die Podcasts schon erfolgreich im Abnehmen und Halten bin, führt für mich kein Weg daran vorbei, das hier für mich auch mitzunehmen. Bin richtig gespannt, was der Kurs mir am Ende an neuen Erkenntnissen über mich selbst bringt und was ich damit anfange. Im Laufe der 16 Folgen wirst du mehr von mir erfahren, frag mich schon bei welchem Thema ich am meisten ins Nachdenken komme. 🙈😁
LG Claudia
ich finde es total klasse, dass du hier für dich in die Reflexion gehen möchtest. Ich freue mich für dich, dass du diese Reise antrittst und bin schon ganz gespannt, welche AHA-Momente du auf diesem Weg für dich generierst.
Ganz viel Spaß und wertvolle Erkenntnisse ;)
LG
Dirk
LG Karin
Die Lebensmotive und die Gebrauchsanweisung sind natürlich auf das ganze Leben ausgelegt. Das hat nichts speziell mit dem Abnehmen zu tun :-)
Lasse dich also gern komplett auf dieses Thema ein und du wirst dir eine Menge für dich mitnehmen können :-)
LG
Dirk
Habe jetzt viel Zeit zum kochen und essen. Besondes abends schaffe ich nicht in den Punkten zu bleiben. Es geht nichts runter . Was mache ich falsch. Hoffe sehr du kannst mir helfen, mit dieser Gebrauchsanweisung , an mein Ziel zu kommen .
LG Karin
Die Lebensmotive und die Gebrauchsanweisung sind natürlich auf das ganze Leben ausgelegt. Das hat nichts speziell mit dem Abnehmen zu tun :-)
Lasse dich also gern komplett auf dieses Thema ein und du wirst dir eine Menge für dich mitnehmen können :-)
LG
Dirk
Ich bin 51, habe 4 Kinder (17, 19, 22, 24) und bin seit 11 Jahren in einer zweiten Liebe und verheiratet. Seit 2013 habe ich mich beruflich von meinen sehr erfolgreichen Selbstständigkeiten getrennt und in der Auszeit wieder zu mir gefunden. Ich achte sehr darauf meinen Herzensweg zu gehen und falle doch immer wieder rein. Ich weiß zwar wo meine Talente sind und doch habe ich meinen neuen Platz im Leben noch nicht gefunden. Na ja und Geduld ist so eine Sache .....
Zur Zeit bin ich mal wieder „nur“ Hausfrau mit vielen ehrenamtlichen Tätigkeiten und Reise gerne und viel. Die Sehnsucht nach einem festen Platz an dem ich mich mit allen meinen Talenten und Fähigkeiten einbringen kann, der mein Herz vor Freude hüpfen lässt und so entlohnt wird, dass ich davon glücklich und frei leben kann, das ist mein Wunsch.
Danke, dass ich dabei sein darf.
das liest sich doch wirklich wunderbar und ich bin mir ganz sicher, dass du hier absolut richtig bist :-)
Ich freue mich schon sehr auf den Austausch in den nächsten Tagen!
Bzgl. deines Mannes: trage dich auch unbedingt hier ein und lass dir meine kostenlosen Infos mailen: https://www.diefenbach-coaching.de/infos-vitalitaet
LG
Dirk
ich habe mich jetzt endlich durchgerungen diesen Kurs zu machen weil ich glaube dass es mir ein Stück weit helfen wird mich zu finfen meine Ängste zu erkunden und für mich den richtigen Weg zu finden. Da wir uns auch persönlich kennen und für mich die Chemie stimmt du mir sehr sympathisch bist vertraue ich mich dir an und freue mich schon sehr auf den Kurs. Ich bin ein oft ängstlicher Mensch sollte eine Therapie machen aber ich möchte mich mit jemandem darüber austauschen dem ich vertraue und das bist du.
Lg Marion
schön, dass du dabei bist :-)
Dieser Kurs kann natürlich keine Therapie ersetzen aber ich bin mir sehr sicher, dass du hier viel zu dir und deiner Gebrauchsanweisung mitnehmen kannst. ich freue mich also auf die nächsten Tage mit dir :-)
LG
Dirk
2015 bin ich kurz vor der Hochzeit meiner Tochter in ein Riesen Loch gefallen. Ich weiss nicht was der Auslöser war aber nur durch Antidepressiva habe ich es geschafft wieder mit Freude am Leben teilzuhaben. Im gleichen Jahr habe ich dann mit WW 30kg abgenommen und bin dadurch wieder selbstbewusster geworden. Die Tabletten habe ich aber trotzdem weiter genommen. Vor kurzem habe ich Sie nach Absprache mit meinem Hausarzt langsam abgesetzt. Und jetzt schleicht sich wieder dieses Gefühl der Unzufriedenheit ein. Ich möchte aber diese Tabletten nicht mehr nehmen und hoffe deshalb das mir Dein Programm dabei hilft. Schöne Grüsse Monika
ganz lieben Dank für dein tolles Feedback und vor allen Dingen für dein Vertrauen!
Sicher kann ich hier keinen Arzt oder Heilpraktiker ersetzen aber ich bin mir absolut sicher, dass du dir mit dem Kurs ein Stück näher kommst.
Freue mich dann, von dir zu lesen.
LG
Dirk
Mein Name ist Heidi und ich bin 58 Jahre alt. Habe ein sehr hartes Jahr hinter mir. Bekam im Februar die Diagnose Brustkrebs. Hab nun Chemotherapie und Bestrahlung hinter mir. Im Januar dann Kur. Da hoffe ich das alles soweit wieder gut ist. Denn von der Chemo hat man ja doch ganz schön Nebenwirkungen. Mein Mann und die Kinder haben sehr zu mir gehalten. Auch von den Freunden war ich sehr begeistert. Auch nochmal vielen Dank an dich für deine netten Worte und Informationen.
Nun will ich sehen das ich mein Gewicht wieder in den Griff bekomme. Denn dank der Medikamente und des Geschmack Verlustes hatte ich doch wieder einiges zu genommen. Im Moment bin ich auf jeden Fall Krebs frei und kann mich wieder um andere Dinge kümmern.
Ich freue mich nun auf die nächsten Tage. Vielen Dank für alles,
Liebe Grüße Heidi
lieben Dank für deine Offenheit und dein Vertrauen!
Ich freue mich auf die nächsten Tage mit dir und wünsche mir, dass sie dich näher zu dir führen.
Zu den Themen Gewicht und Vitalität helfe ich dir bei Bedarf natürlich auch sehr gern weiter. Du weißt ja, wie du mich da kontaktieren kannst ;-)
Freue mich, weiter von dir zu lesen.
LG
Dirk
ich bin jetzt 41 Jahre und lebe seit 19 Jahren mit einer rheumatischen Erkrankung, die sich dieses Jahr nun als Lupus zu erkennen gegeben hat.
Seit 2011 habe ich schon mein bisheriges Leben völlig umgekrempelt in Form von berufl. Reha, die in der vorzeitigen befr. Rente endete, Trennung, Scheidung, Neuanfang. Ich lebe nun mit einem neuen Partner zusammen und bin glücklich und zufrieden, wie sich alles so gefügt hat.
All die Jahre habe ich mich über meine Arbeit als Krankenschwester definiert und oft frage ich mich nun, wer bin ich denn jetzt eigentlich?
Der Lupus entwickelt sich immer weiter, zeigt immer wieder neue Gesichter und bringt Einschränkungen und Entbehrungen mit sich, ist sehr energieraubend. Ich versuche trotz allem mein Leben lebenswert für mich zu machen, vieles zu genießen, mich nicht nur durch die Krankheit definieren zu müssen, denn ich bin im Kern ja immer noch der gleiche Mensch, der neugierig auf andere ist und gern ein Lächeln verschenkt.
Mein Wunsch und auch Ziel ist, mich an den nicht so tollen Tagen, nicht runterziehen zu lassen. Das Hat auch viel mit meiner Umwelt zu tun, d.h. von Bekannten und Familie aber auch viel von Ärzten und Therapeuten, die nur nach Schema arbeiten. Denn da ist viel Unverständnis und auch Respektlosigkeit im Umgang mit jungen kranken Menschen.
Ich möchte, diese Leute einfach hinter mir lassen können.
So, das war nun schon ne Menge, liebe Grüße von Viola
schön, dass du dabei bist! Herzlich Willkommen!
Lieben Dank für deinen ersten ausführlichen Beitrag.
Ich freue mich, dass du schon den Entschluss gefasst hast, DEIN Leben zu leben und dich nicht runterziehen zu lassen.
Wenn sich gravierend etwas in unserem Leben verschiebt, wie nun z.B. bei dir durch die Krankheit, müssen wir natürlich auch mit unserer Gebrauchsanweisung völlig neu umgehen.
Ich bin mir absolut sicher, dass dir die kommenden Tage noch ganz viele Erkenntnisse bringen werden und ich freue mich schon jetzt, noch viel mehr von dir zu lesen :-)
Ganz liebe Grüße
Dirk
Ich habe dir ja schon in den ersten Video heute morgen etwas geschrieben, dass ich mir immer mehr bewußt werde, dass sich in MEINEM Leben etwas ändern muss.
Ich habe das Gefühl momentan dass sich Türen öffnen, sie sich aber gleich wieder schliessen ohne eine wirkliche Möglichkeit zu haben. Das passiert mir bei Menschen die ich kennenlerne aber auch bei event. Chancen in meinen Leben (ob es Chancen sind weiß ich nicht) Ich fühle mich nicht glücklich in meiner Beziehung und habe dort oft das Gefühl, dass das nicht alles sein kann, das mir etwas fehlt.
Auch bin ich mir unsicher gerade wo mein Weg beruflich hingeht. Momentan bin ich in einem Praktikum zur Präzenskraft und Betreuungskraft nach §87b. Dem vorran eine Schulische Ausbildung, die ich jetzt hinter mir habe.
Ich weiß, dass ich gern etwas gutes tun möchte und arbeite mit älteren, kranken, dementiell erkrankten Menschen. Ich bin kreativ, musikalisch, offen und brauche Menschen um mich herum, die mich schätzen, die mich so aktzeptieren wie ich bin. Dir mich wertschätzen...
Leider habe ich das in meinen Leben nicht allzuoft erfahren,
Oft sehne ich mich auch danach, mehr zeit für mich zu haben, mal durchzuatmen, einfach auch mal die Uhr anzuhalten. ...
Ich bin gespannt was mich erwartet und wünsche jetzt allen einen schönen Abend
Mir geht es heute nicht gut, ich hatte einen Migräneanfall und habe eine Tabelette benötigt. Jetzt wartet mein Sohnemann auf mich, dass ich mit ihm auf dem Weihnachtsmarkt gehe und danach zu Mc Doof. Auf meinem Partner kann ich gerade nicht zählen, da er spätschicht hat.
Mamas dürfen nicht krank sein und schaffen das...
noch einmal ganz lieben Dank für diese offenen Worte!
Ich bin mir ganz sicher, dass du die nächsten Tage ganz viel mitnehmen wirst und freue mich schon auf den Austausch mit dir. Ich bin schon jetzt ganz gespannt, wie dein Fazit nach dem Kurs ausfallen wird.
Gute Besserung, ganz viel Kraft und ein bisschen Spaß mit deinem Sohnemann!
LG
Dirk
Danke für s Lesen und ganz viele positive vibes wünsche ich euch!
Herzlich willkommen!:)
Ganz lieben Dank für deine ausführliche Vorstellung und deine Offenheit! Deine story zu lesen hat mich sehr bewegt! Du hast meinen Respekt davor, wie du dein Leben schon auf einen tollen neuen Weg gebracht hast.
Ich bin mir ganz sicher, dass du diese Runde hier sehr bereichern wirst und ich wünsche dir ganz viele tolle und weitere Erkenntnisse in den nächsten Tagen!
Ich freue mich auf die kommenden Tage mit dir.
Viele Grüße
Dirk
Du hast mich sehr neugierig gemacht mit dem was du tust und ich freue mich wenn ich hier einfach dabei sein und mitmachen und mich austauschen kann. Du kennst mich ja ein bißchen, ich bin immer bemüht mich selber besser und besser kennenzulernen:-)
Die Herausforderung liegt im Moment darin, in meiner Kraft zu bleiben, mich nicht durch die schwere Krankheit meiner Tochter herunterziehen zu lassen und dazu noch meine Pläne zu verwirklichen. Statt nur zu funktionieren die Dinge zu tun,
die mich erfüllen, auf die innere Stimme zu hören statt auf die Meinungen des Umfeldes.. . Schön dass du da bist.
schön, dass du dabei bist!
Ich bin gespannt, ob du dir einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und freue mich dann auf die nächsten Tage mit dir! :-)
LG
Dirk
hier teilnehmen darf.
Nachdem ich 2013 schwer an Depressionen erkrankt bin und nach 20 Jahren Selbstständigkeit mein Geschäft aufgeben musste , bin ich so langsam wieder auf einem positiven Weg.
Ich habe die große Hoffnung hier noch mehr über mich und meinen zukünftigen Abweg zu erfahren und freue mich wie Bolle auf die nächsten Tage.
Ach ja...die Wahrheit soll ja auf den Tisch...seit Januar 2016 befinde ich mich in Privatinsolvenz....dazu später noch mal mehr....hat alles auch mit meinen Depressionen zu tun.
Ganz liebe Grüße an Dich und die anderen Teilnehmer.
Ganz lieben Dank für deine Offenheit und dein Vertrauen, was du uns damit schenkst!
Ich finde es richtig toll, dass du schon wieder auf einem für dich positiven Weg bist!
Ich bin mir sicher, dass du in den kommenden 16 Tagen noch viel für dich mitnehmen kannst und wirst.
Ich wünsche dir ganz viele Erkenntnisse und freue mich auf weitere Beiträge von dir!
Viele Grüße
Dirk
- Das meine Krankheit zum Stillstand kommt u. ich keine höhere Dosis meiner Medikamente benötige, die auch mein Gewicht beeinflussen.
- Einen "Resetknopf", damit meine aufgestauten "Altlasten" beseitigt wären.
-Das ich mehr Zeit für mich hätte, um mich auch mal wieder intensiv um meine Ernährung/Abnahme zu kümmern und das nicht nur alles nebenbei zu machen, wobei ich aufgrund meiner Medikamente inzwischen schon mit einem Stillstand zufrieden bin/sein muss.
- Das ich auch mal öfters "nein" sagen könnte, wenn jemand meine Hilfe benötigt.
Ziele:
Habe ich zur Zeit keine. Immer wenn ich welche hatte und sie nicht geschafft habe, hat mich das richtig zurückgeschmissen und das hat mich dann noch mehr deprimiert. Ich weiß, dass das falsch ist, aber da komme ich im Moment nicht gegen an.
schön, dass du dabei bist und lieben Dank für deinen ausführlichen Einblick!
Du weißt ja: richtig oder falsch gibt es nicht. Und auch, wenn du dich momentan ohne Ziel wahrnimmst, hast du doch zumindest einige WÜNSCHE, die du auch sehr klar formuliert hast.
Ein Ziel könnte jetzt sein, dich und deine wahren Bedürfnisse einfach die nächsten 16 Tage besser kennenzulernen.
Ich bin mir sicher, dass dir das gelingt und freue mich, hier weiterhin von dir zu lesen.
Liebe Grüße
Dirk
LG Heidi
Zuerst einmal möchte ich dir mein absolutes Mitgefühl zu deinem Verlust ausdrücken!
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Energie!
Weißt du, was mich richtig berührt hat?
Dass du bereit bist, dein Leben wieder selbst zu gestalten! Ich verneige mich wirklich vor dir!
Knuddel deine beiden Hunde von mir und ich werde hier die nächsten Tage sehr gern an deiner Seite sein und freue mich, noch viel mehr von dir zu lesen!
Liebe Grüße
Dirk
Ja, ich bin schon neugierig und gespannt auf die vielen neuen Erfahrungen und Aha-Momenten, die ich für mich mitnehmen kann.
Ich finde, Veränderungen brauchen die positive Einstellung, die Zeit und den Raum zum Wachsen und zur Umsetzung. Aus meiner Sicht sind neue Wege auch die Chancen auf viele neue Erfahrungen und die Wege können wieder neue Türen öffnen.
Klar kann ich auch scheitern, doch nur wenn ich es wage, werde ich wissen, ob es gut geht.
LG Ariane
Ich hoffe, das wird nicht auf Facebook gepostet.
Ich finde es richtig toll, wie gut du dich bereits reflektierst!
Trotz der viele geschilderten Erlebnisse kommt eine absolut positive Art bei mir an!
Ich wünsche mir sehr, dass du dir in den kommenden 16 Tagen richtig was mitnehmen kannst und freue mich auf den Austausch mit dir in dieser Zeit.
Dir auch einen tollen Tag!
UND: Alles bleibt hier in diesem Bereich. ;-)
LG Dirk
Was denkst du?