Podcast 097: emotionales Essen - Interview mit Yvonne Hohmann

Es ist die bisher längste Podcast-Episode, die ich bisher veröffentlicht habe!

Und ich freue mich, dass es a) zu einem solch wichtigen Thema passiert und dass es b) eine Interview-Episode geworden ist :-)

Yvonne Hohmann, die du aus meinem Podcast mit ihrer Abnahmestory kennst, spricht mit mir heute ausführlich über das Thema "emotionales Essen".

In einer sehr privaten und emotionalen Folge spricht sie mit mir darüber, wie

  • - das emotionale Essen bei ihr zu einer Zunahme von 60 kg führte,
  • - welche inneren Themen dabei eine Rolle gespielt haben,
  • - was bei ihr dann aber den Schalter umgelegt hat,
  • - wie ihr Weg der Erkenntnis war,
  • - und mit welchen Strategien sie heute das Thema in Schach hält.

Freue dich auf eine ganz besondere Episode und wenn du mehr von Yvonne sehen möchtest findest du sie:

- auf Instagram unter: meinlebenmitchichi

- auf Facebook unter: meinwegzumwunschgewicht

- und auf ihrer: WW Website (für Quickborn & Kiel)

Den Podcast zu ihrer Abnahmestory findest du --> hier

Lass uns gern nen Kommentar zum Interview da!

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Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach und Fachmann für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.

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