Mein Abspeck-Blog

Entdecke deine blinden Flecken

Entdecke deine blinden FleckenHeute möchte ich mit dir über blinde Flecken sprechen. Und blinde Flecken sind etwas, was dich auf ...
Weiterlesen

Abnehm-Buddys: Sinn oder Unsinn?

Abnehm-Buddys - Sinn oder Unsinn? Bevor wir heute so richtig loslegen erst einmal die Frage: Was ist eigentlich ein Abnehm-Buddy? ...
Weiterlesen

Meine persönliche Herausforderung in 2023 Teil 2/2

Meine persönliche Herausforderung in 2023 Teil 2 von 2Vielleicht erinnerst du dich noch an den Blogbeitrag von letzter Woche, hier ...
Weiterlesen

Meine persönliche Herausforderung in 2023 Teil 1/2

Meine persönliche Herausforderung in 2023 Teil 1Heute möchte ich eine kleine Reise mit dir zu meiner größten Herausforderung machen, die ...
Weiterlesen

Meine Abspeck-Unterstützer (Teil 2/2)

Meine Abspeckunterstützer – Die FortsetzungHeute geht es mit der Fortsetzung weiter, denn so viele von euch haben sie sich gewünscht. ...
Weiterlesen

Der ultimative Guide zu Vitaminen und Nahrungsergänzungen

Der ultimative Guide zu Vitaminen und NahrungsergänzungenFür den heutigen Artikel habe ich wochenlang recherchiert, zusammengefasst, ausgewertet und gegengeprüft. Also freue dich ...
Weiterlesen

Heißhunger nach dem Sport: Ursachen und Tipps zur Vermeidung

Hey du Sportskanone! Kennst du das auch? Nach einer hammermäßigen Trainingseinheit meldet sich dein Magen mit einem riesigen Hunger. Ist ...
Weiterlesen

Warum sollte ich meine Gebrauchsanweisung machen?

Warum sollte ich meine Gebrauchsanweisung machen? Dein Leben Deluxe - Das ist nicht nur das, was du dir verdient hast, ...
Weiterlesen

So bekommst du wieder die Kurve

So bekommst du wieder die Kurve!Wann müssen wir die Kurve bekommen? Vielleicht kannst du dich an Momente erinnern, in denen das ...
Weiterlesen

"Dirk, läuft bei dir eigentlich immer alles glatt?" (Q&A)

Dirk, läuft bei dir eigentlich immer alles glatt?Ich freue mich ganz besonders auf den heutigen Blogartikel, denn heute soll es ...
Weiterlesen

Deine Abspeck-Autofahrt 2.0

Deine Abspeck-Autofahrt 2.0Vielleicht erinnerst du dich noch an die Abspeck-Autofahrt 1.0. Tatsächlich ist die dazugehörende Podcast Episode 179, wohl eine ...
Weiterlesen

Komm gut rüber!

Komm gut rüber!Heute ist der 31.12. - Dezember und Weihnachten liegen hinter uns. Vielleicht hast du dir gerade einen ruhigen Moment ...
Weiterlesen

Möchtest du regelmäßig Tipps zum Abspecken per eMail bekommen?

Kein Spam, versprochen!

WWW.ABSPECKEN-KANN-JEDER.DE

Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach, Podcaster, Autor und Fachmann für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.

Er hat bisher tausende von Menschen in hunderten Vorträgen und Coachings auf ihren Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Dirk ist Experte dafür, dich auf deinen individuellen Abnahmeweg zu bringen (OHNE, dass du dich dabei quälen musst) und darüber hinaus im weiteren Verlauf zu begleiten.

© Copyright - 

Diefenbach Coaching

Kontakt

Dirk Diefenbach

Brinkholt 17

30851 Langenhagen

fragen@abspecken-kann-jeder.de

Presse

Führe ein Leben mit deinem Wunschgewicht

In meinem Newsletter teile ich Tipps, Infos und Impulse mit dir, wie du dauerhaft erfolgreich dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst.
Ja, ich will mein Wunschgewicht erreichen.

Der langweilige teil