Podcast 168 - Interview: So hat Janine ├╝ber 60kg abgenommen!

Was f├╝r eine Erfolgsstory Ôś║´ŞĆ

Mein heutiger Interview-Gast Janine (du kennst sie vielleicht als @janine_diana bei Instagram) hat sage und schreibe 60kg abgenommen, die sie nun auch schon seit einem guten Jahr h├Ąlt ­čĺ¬┬á

Authentisch und super ehrlich berichtet Janine von ihren Anf├Ąngen und ihren ÔÇ×FehlernÔÇť zu- und vor Beginn der Abnahme. Sie verr├Ąt uns, was sie so erfolgreich macht, wie sich ihr Leben komplett gewandelt hat und was f├╝r sie pers├Ânlich die entscheidenen Faktoren zum Halten des Gewichtes sind.

Sie spricht au├čerdem eines des Themen an, die selten laut ausgesprochen- aber von jedem im Geheimen thematisiert werden: was ist eigentlich mit der Haut? ­čĄö

Und so erz├Ąhlt sie uns von ihrem pers├Ânlichen Weg mit den eigenen Haut├╝bersch├╝ssen, den f├╝r sie notwendigen OPs und ob sie die ganze Thematik in irgendeiner Weise bereut.

Ihre Offenheit macht diese Podcast-Folge zu einem Mutmacher f├╝r alle von uns, die vielleicht auch noch einen weiteren Weg vor sich haben oder sich eben Gedanken dar├╝ber machen, was nach einer gro├čen Abnahme passiert und ob man diese wirklich dauerhaft halten kann­čĺ¬┬á

Schreib mir doch mal in die Kommentare, was dich besonders angesprochen- oder ber├╝hrt hat. Vielleicht hast du ja auch Erfahrungen zur Hautthematik- oder mit einer gro├čen Abnahme gemacht; egal ob du sie noch vor dir- oder schon geschafft hast. Lass es uns in den Kommentaren wissen ÔťŹ´ŞĆ┬á

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Dirk

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Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach und Fachmann f├╝r Ern├Ąhrungs- und Gewichtsmanagement.

Er hat bisher ├╝ber 2.000 Menschen in hunderten Vortr├Ągen und Coachings auf ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Dirk ist Experte daf├╝r, dich auf deinen individuellen Abnahmeweg zu bringen (OHNE, dass du dich dabei qu├Ąlen musst) und dar├╝ber hinaus im weiteren Verlauf zu begleiten.

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