„Übernimm Verantwortung für dich“ - puhh, allein der Titel dieser Podcast-Folge hat es ja schon in sich. Du kannst dir also sicher schon vorstellen, dass es inhaltlich nicht viel anders sein wird ;)
Höre dir diese Podcast Folge bitte nur an, wenn du in einer guten psychischen Verfassung bist, denn hier besteht absolute Trigger Gefahr.
Auch, wenn du deinen Abspeck-Weg verinnerlicht hast und deine zu dir passenden Strategien kennst, kommt es vor, dass diese dann trotzdem einfach nicht umgesetzt werden. Ergebnisse: Die Selbstsabotage.
Darüber möchte ich mit dir in dieser Podcast Folge sprechen - und zwar sehr deutlich!
Außerdem erfährst du
➡ Warum das mit deinen Gefühlen zu tun hat.
➡ Wie das Gefühl der überforderten Verantwortung aus der Vergangenheit damit zusammenhängen kann.
➡ Das niemand anderes die Schuld für deinen Misserfolg trägt.
➡ Wie DU durch die Selbstsabotage zwischen Erfolg und Misserfolg stehst.
➡ Warum es wichtig ist, dass du allein Verantwortung für dich und deinen Weg übernimmst.
Lass mich in den Kommentaren wissen, welche Gedanken du zu diesem besonderen Thema hast✍️
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
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