In der heutigen Episode von „Was wurde eigentlich aus…?“ hole ich Kevin (@kevinsteinbring auf Instagram) zurück ans Mikrofon.
Erinnerst du dich noch an die unglaubliche 30-Kilo-Abnehm-Story aus Podcast-Folge 140?
Ich weiß, das ist eine Weile her, aber heute erfährst du, was aus Kevin geworden ist.
Es ist echt faszinierend! 🎧
Hier sind ein paar spannende Dinge, über die wir sprechen:
➡ Kevin's „Abspeckhistorie“ und was sich seit damals alles verändert hat.
➡ Wie Kevin "Blut geleckt" hat und seinen Weg in die Ernährungsberatung fand - nur für sich selbst! 🥗
➡ Seine Learnings aus der Fortbildung und was er dabei über sich selbst lernen durfte.
➡ Warum Schlaf seine größte Herausforderung ist und wie er damit umgeht 🛌
➡ Seine etwas unkonventionelle, aber effektive Strategie - ja, es hat was mit Donuts einfrieren zu tun! 🍩
➡ Und: es wird auch sehr privat und emotional.
Wie geht Kevin heute seinen Abspeckweg an? Was hat sich verändert? Was bleibt gleich? All das und noch viel mehr in dieser unterhaltsamen und inspirierenden Folge.
Und: vergiss nicht, Kevin auf Instagram zu folgen.
Hast du Gedanken oder Fragen, die du teilen möchtest? Schreib uns einfach, was dir durch den Kopf geht, oder wo du dich vielleicht auch wiedergefunden hast. Wir freuen uns auf dein Feedback! ✍️
und hier kommen alle Infos zu Kevin:
➡️ Insta: https://www.instagram.com/kevinsteinbring/
➡️ WW Community: kevinsteinbring
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Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.
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