Podcast 327 - DAS macht dein 2024 zu einem Abspeck-Erfolg!

Bereit für die ultimative Motivation, die dein Jahr 2024 zum Abspeck-Jahr macht?

In unserer heutigen Podcast-Folge gehen wir gemeinsam durch den Fahrplan für deinen Erfolg!

🚀 Erfahre die Basics für ein erfolgreiches Jahr!

📉 Entdecke, warum die NEGATIVE ENERGIEBILANZ der Schlüssel zum Abnehmen ist.

🔢 Tauche ein in die Welt der Zahlen und begreife, dass Gewichtsabnahme reine Rechensache ist - keine Magie!

📋 Verstehe die Kraft des Trackens und wie es deinen Weg erleichtert.

💪 Gründe, warum dein WARUM so entscheidend ist und wie du es im Alltag lebendig hältst. 

🎭 Entdecke die verschiedenen Phasen der Motivation!

Nach diesem Podcast wirst du voller Power und Wissen sein, um 2024 zu DEINEM Jahr zu machen! Teile gerne in den Kommentaren mit, was du für dich mitnehmen konntest. ✍️

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Dirk

Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.

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Dann bist du hier richtig :-) Ich habe bereits über 2.000 Menschen auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht begleitet.

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Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach, Podcaster, Autor und Fachmann für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.

Er hat bisher tausende von Menschen in hunderten Vorträgen und Coachings auf ihren Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Dirk ist Experte dafür, dich auf deinen individuellen Abnahmeweg zu bringen (OHNE, dass du dich dabei quälen musst) und darüber hinaus im weiteren Verlauf zu begleiten.

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