Podcast 332 - SO bist du mehr als deine gescheiterten Neujahrsvorsätze (Klartext mit J&J)

🎙️ Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge! 🎉

Heute wird's besonders spannend, denn ich habe nicht nur einen, sondern gleich zwei inspirierende Gäste dabei: Jeannette und Jens alias “J&J” sind bereits zum 3. Mal mit dabei! 🌟

In unserer heutigen Runde dreht sich bei uns alles um Neujahrsvorsätze.

Mit ihrer unwiderstehlichen Mischung aus Humor und Offenheit teilen die beiden, wie sie früher mit Vorsätzen umgingen und was sich heute verändert hat. 🚀

Wir klären außerdem die Frage, warum es nur so wenige “wild entschlossene” Neujahrsvorsätze überhaupt in den März schaffen und ich habe ein paar spannende Zahlen dazu mitgebracht.

Du bist jetzt schon neugierig, oder? 😏

👂 Hast du noch Fragen oder Feedback? Ab in die Kommentare damit! ✍

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⭐️ alle Links und Infos zu Jeanette & Jens:

Instagram Jens: https://www.instagram.com/coaching_by_jensbockisch/

Instagram Jeannette: https://www.instagram.com/ww_coach_jeannetterehberg/

Podcast „J&J Kartext – Samthandschuhe kann jeder!“: https://jj-klartext-podcast .podigee.io/

Jens' Buch: https://amzn.to/3ROiHbf

Jens' Website: https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/browse-ww-coaches/Jens-B/ 1018468

Jeannettes Website: https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/browse-ww-coaches/Jeannette-R/1018783

Jeannettes Ferienwohnung in Grömitz: https://www.kleinemeeresbrise.de/

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2 Kommentare

  • Tolle Folge danke Dirk.
    Ich habe schon ganz lange keine Vorsätze der Januar ist Jobmässig immer sehr stressig und ich habe im Februar Zeit meine Gedanken tu sortieren, Pläne zu schmieden und weiter ins tun zu kommen. Habe vor 5 Jahren om Februar mit WW begonnen und halte mein Zielgewicht +-1/2 kg. Jetzt ist es an der Zeit den nächsten Schritt zu gehen. Ich gönne mir mein Leben de Luxe. Herzliche Grüße aus Österreich
  • Hey Bettina,

    ich freu mich über deine Feedback und das du bei "Dein Leben Deluxe" dabei sein willst. Dann hast du dich ja hoffentlich schon auf de Warteliste eingetragen?
    Wenn nicht, dann hol das doch noch schnell nach: https://www.diefenbach-coaching.de/warteliste

    LG Dirk

Was denkst du?

Dirk

Hallo, ich bin Dirk, dein virtueller Abnehm-Coach auf www.abspecken-kann-jeder.de und Autor des Abspeck-Blogs und des dazugehörigen Abspeck-Podcasts.

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Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach, Podcaster, Autor und Fachmann für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.

Er hat bisher tausende von Menschen in hunderten Vorträgen und Coachings auf ihren Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Dirk ist Experte dafür, dich auf deinen individuellen Abnahmeweg zu bringen (OHNE, dass du dich dabei quälen musst) und darüber hinaus im weiteren Verlauf zu begleiten.

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