Mein Abspeck-Blog

Wie geht Dranbleiben eigentlich?

Wie geht dranbleiben eigentlich?Ich bekomme sehr oft die Frage gestellt: „Dirk, wie komme ich wieder rein?“oder „Wie kann ich wieder auf meinen ...
Weiterlesen

Dein entspanntestes Weihnachten aller Zeiten

 Dein entspanntestes Weihnachten aller ZeitenWir sind kurz vor Dezember und spätestens dann beginnt die Vorweihnachtszeit. Zumindest wenn man so altmodisch ...
Weiterlesen

Dein Plan für Dezember

Dein Plan für DezemberHeute gibt es wieder ein paar knackige Impulse für dich, denn es geht um die Umsetzung. Es ...
Weiterlesen

Ich höre jetzt auf!

Ich höre jetzt auf! „Ich höre jetzt auf!“  – Nein, dies gilt nicht für mich oder meine Zeit als Abspeck-Coach und ...
Weiterlesen

Warum Du ein VIP-Coachee werden solltest!

Warum du VIP-Coachee werden solltestHeute möchte ich mal mit einem wundervollen Feedback aus meiner Abspeck-Community starten: "Game-Changer: das ist Dirk´s ...
Weiterlesen

Eure Gedanken-meine Gedanken

Eure Gedanken – meine GedankenEure Gedanken und meine Gedanken - so habe ich diesen Artikel genannt. Ich möchte also heute ...
Weiterlesen

Oh nein - schon wieder Urlaub!

Oh nein, schon wieder UrlaubDu wirst lachen, doch ich höre diese Aussage wirklich häufig und regelmäßig. Daher möchte ich dir heute ...
Weiterlesen

Abnehmen bei Krankheit & Co.

Abnehmen bei Krankheit & Co.In unserem heutigen Abspeck-Impuls, der kurz, aber wichtig werden wird, geht es um das Thema Abnehmen ...
Weiterlesen

Schlank sein wollen und dick verhalten

Schlank sein wollen und dick verhaltenSchlank sein wollen, aber dick verhalten ist ein provokanter Titel. Das weiß ich ganz genau, ...
Weiterlesen

Kommt das Leben wirklich dazwischen?

Kommt das Leben wirklich dazwischen?Heute schauen wir uns gemeinsam eine der Herausforderungen an, die uns auf unserem Abnahmeweg begegnen können. ...
Weiterlesen

Die Abspeck-Schulfächer

Die Abspeck-SchulfächerHerzlich Willkommen an der „Abspecken kann jeder“- Schule, ich freue mich, dass du heute an meinem Unterricht teilnehmen möchtest. ...
Weiterlesen

Herausforderungen der #abspeckcommunity

Herausforderungen der #abspeckcommunityHeute geht es um euch. Natürlich ist das immer so, denn mein Bestreben ist es ja, dich auf ...
Weiterlesen

Möchtest du regelmäßig Tipps zum Abspecken per eMail bekommen?

Kein Spam, versprochen!

WWW.ABSPECKEN-KANN-JEDER.DE

Dirk Diefenbach ist Abnehm-Coach, Podcaster, Autor und Fachmann für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.

Er hat bisher tausende von Menschen in hunderten Vorträgen und Coachings auf ihren Weg zum Wunschgewicht begleitet.

Dirk ist Experte dafür, dich auf deinen individuellen Abnahmeweg zu bringen (OHNE, dass du dich dabei quälen musst) und darüber hinaus im weiteren Verlauf zu begleiten.

© Copyright - 

Diefenbach Coaching

Kontakt

Dirk Diefenbach

Brinkholt 17

30851 Langenhagen

fragen@abspecken-kann-jeder.de

Presse

Führe ein Leben mit deinem Wunschgewicht

In meinem Newsletter teile ich Tipps, Infos und Impulse mit dir, wie du dauerhaft erfolgreich dein Wunschgewicht erreichen und halten kannst.
Ja, ich will mein Wunschgewicht erreichen.

Der langweilige teil