Und weiter geht's mit Teil 2!
Teil 1 verpasst? Dann höre doch gern --> hier <-- noch mal rein!
Denn in einer Doppelepisode widme ich mich endlich mal wieder deinen Abspeck-Fragen!
Ich habe mal wieder meine Abspeck-Community auf Facebook und Instagram befragt, welche Themen ihnen gerade so auf der Seele brennen.
Herausgekommen ist eine tolle Sammlung quer durch den Garten und im heutigen Teil widmen wir uns folgenden Themen:
- die Angst, rückfällig zu werden!
- Warum ist halten schwieriger als abnehmen?
- warum ist das tägliche aufschreiben so wichtig?
- wie bekomme ich meinen Partner zu Mitmachen?
- wie besiege ich den Lusthunger?
- Körper vs Verstand! Wie schaffe ich, das richtige zu essen?
Da ist doch sicher etwas für dich dabei, oder?
Hast du auch eine Meinung oder Erfahrungen zu den gestellten Fragen oder bewegt dich vielleicht sogar auch gerade ein Thema? Lass es mich gern über die Kommentare wissen :-)
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Was denkst du?